Как часто можно и нужно мыть голову шампунем?

Как часто можно и нужно мыть голову шампунем?

Один из самых спорных вопросов в уходе за волосами - как часто нужно мыть голову, чтобы волосы были и не грязными, и здоровыми. Здесь есть полярные точки зрения - довольно большая часть людей моет голову шампунем буквально каждый день. Просто привычка такая - да вдобавок и волосы постоянно оказываются грязными за день. А другие люди, наоборот, доказывают, что чем реже вы будете мыть голову, тем лучше.

Давайте разберемся.

На самом деле ответ на вопрос "как часто можно мыть голову" во многом зависит от типа ваших волос. На три типа - жирные, нормальные и сухие - волосы разделяются как раз по активности сальных желез на коже головы. А эта активность во многом и определяет скорость, с которой волосы пачкаются. Потому что половина загрязнений на ваших волосах - это внешние элементы, оседающая пыль и так далее, а вторая половина - это собственный себум, защитно-увлажняющее масло, выделяемое кожей вашей головы из самых лучших побуждений.

Как часто нужно мыть жирные волосы?

Здесь таится хитрая логическая ловушка. Жирные волосы - это волосы, кожа под которыми выделяет себум особенно активно, поэтому они быстрее всего становятся визуально грязными. Но ловушка заключается в том, что если вы моете такие волосы часто, то себума от этого выделяется только больше - как раз потому, что вы его регулярно полностью смываете, организм считает, что сальные железы работают недостаточно активно, и заставляет их работать еще сильнее.

Это порочный круг, но вы вольны его прекратить.

Разумеется, мы не будем агитировать вас мыть голову "как можно реже". Это неразумная крайность. Но как минимум перейдите на мытье волос с шампунем через день. Возможно, некоторое время вы будете чувствовать себя не вполне комфортно, но организм быстро усвоит новый режим и снизит выработку кожного сала - голова будет меньше пачкаться.

Разумеется, при мытье стоит использовать специальные средства, рассчитанные именно на ваш тип волос. Это верно для любого типа волос, но для жирных - особенно важно.

Как часто можно мыть нормальные волосы?

Срединный вариант, не обладающий ярко выраженными проблемами жирных и сухих волос. Впрочем, опять же - если мыть такие волосы слишком часто, можно и пересушить их, и вызвать усиление выработки кожного сала до уровня, когда голова будет казаться грязной уже через день после последнего мытья.

Так что здесь также не стоит перебарщивать с мытьем. Большинство специалистов сходятся вокруг цифры "2 раза в неделю". Попробуйте такой режим, но попробуйте его вдумчиво и на хорошем сроке. Вполне вероятно, что ваши волосы скажут вам спасибо и сильно упростят остальной уход за собой.

Как часто можно мыть сухие волосы?

Есть люди, которые рождаются с сухими волосами. Но по большей части сейчас обладателями сухих волос люди становятся сами - из-за агрессивного окрашивания, осветления волос, высокотемпературных укладок.

За такими волосами, кожа под которыми вырабатывает недостаточно себума для увлажнения, также требуется особый уход. Проблема в том, что частое мытье и последующая сушка пересушивают сердцевины волос, делая их еще более слабыми и ломкими. И стоит снизить частоту моек и сушек до разумного минимума.

Разумный минимум здесь - 1 или максимум 2 раза в неделю. Опробуйте такой режим.

Стоит всегда помнить, что результат любого воздействия на волосы, которое вы совершаете дома или в салоне, во многом зависит от инструментов, которыми вы воздействуете на волосы. Качественные безопасные расчески, надежные и безопасные для волос фены - всё это делает вашу прическу красивее, а волосы здоровее. Помните об этом. Загляните в каталог Mustang, где вы можете выбрать качественные инструменты для волос всех видов.